Pomogła: 12 razy Dołączyła: 04 Mar 2007 Posty: 8849
Wysłany: Sro 02 Sty, 2008 16:13
ja kupiłam jakieś zwykłe za 3 czy 4 zł, i na początku też mi spadało ale z biegiem czasu było lepiej a jak włączam dobrą muzę do tego to samo zaczyna kręcić
Pomogła: 1 raz Wiek: 21 Dołączyła: 28 Mar 2009 Posty: 980
Wysłany: Sob 28 Mar, 2009 12:49
A mi właśnie takie bez obciążenia hula spada cały czas a z obciążeniem to kręce i kręce:D
Od dzisiaj zaczynam. Na początek 3x 10min:) Może ktoś się przyłączy ?
Pomogła: 1 raz Wiek: 21 Dołączyła: 28 Mar 2009 Posty: 980
Wysłany: Nie 29 Mar, 2009 10:57
Agnieszka71 napisał/a:
krece hula,takim z masazem
widziałam na allegro takie ale jak dla mnie za drogie:P A ile minut dziennie kręcisz?? Ja wczoraj dałam radę tylko 10min bo strasznie mnie bolało, ale dzisiaj mam zamiar 20min:)
Na razie krece 15 minut i tez mi czasem spada.Na poczatku bolalo mialam koszmarne siniaki,ale teraz juz powoli schodza i lepiej sie kreci
Oprocz tego jezdze na rowerku i robie brzuszki
Beciu a ja probowalam takim nie obciazonym krecic ,ale nie umiem za lekkie dla mnie.A tym ciezkim daje az milo patrzec,tez czasem spada,ale nie tak czesto.
Pomogła: 1 raz Wiek: 21 Dołączyła: 28 Mar 2009 Posty: 980
Wysłany: Nie 29 Mar, 2009 22:16
becia napisał/a:
a te z fasola nawet jednego okrążenia nie zrobiłam
a może nasypałaś za mało? Ja tak samo zrobiłam że wsypałam tylko pół hula albo i mniej i wtedy kółko kręciło się w jedną a ziarenka w drugą stronę i od razu spadało. A jak nasypałam całe to jest suuper:D:D
A ja dzisiaj krecilam hula w obydwie strony-10 minut w lewo i 10 minut w prawo probowalyscie kierunek zmieniac?do tej pory krecilam tylko w lewo a dzis sprobowalam w druga strone,w prawo -tez fajnie
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
kręcić
?
Ale czego się nie robi dla wystrzałowej sylwetki 
