Wysłany: Pią 28 Gru, 2007 22:38 a na deser mam pytanko;-)
Słuchajcie a raczej czytajcie...
Dziś 28 grudnia 2007 do maja 2008 chcę wyglądać jak człowiek
I w związku z tym mam do Was weteranek ( i/lub weteranów) pytanko.
W planie mam zrzucić 9kg czy to realne w takim czasie?
Czy te 4-5 miesięcy nie bedzie zbyt krótkim okresem aby potem nie wystapił efekt jojo?
Jak to u Was wygląda,jakie macie doświadczenia w tej materii?
zaznaczam,że moja dieta to jedzenie zgodnie z zasadami diety śródziemnomorskiej,żadna rygorystyczna dieta oparta na wodzie i listku sałaty
Pomogła: 12 razy Dołączyła: 04 Mar 2007 Posty: 8849
Wysłany: Sob 29 Gru, 2007 11:34
Eldorado proponuję ci abyś poczytała sobie posty shashuy, jasmine , są to osoby godne przykładu w odchudzaniu-takie moje zdanie :-D
a jeśli chodzi o 9 kg, w ciągu 4-5 mcy , to jest to realne ja przez ten okres zgubiłam ok.10-11 ale jak chyba zauważyłaś 6 zdążyłam przytyć i to przez własną głupotę , dlatego jak się osiągnie cel to niestety trzeba się bardzo pilnować , ja tego niestety nie zrobiłam . ale życzę ci z całego serca aby tobie się udało :-D
Eldorado to jest jak najbardziej realne abyś schudła ale pamiętaj że przy nowych nawykach zywieniowych będziesz musiała zostać juz zawsze.Bo z reguły zaczyna się od błachostek niestety na diecie będziesz już zawsze.Trzymam za ciebie kciuki
Mam pytanko masz jakąś konkretną imprezę w maju czy tylko tak sobie wyznaczyłaś termin?
dzieki kobity możecie tak częściej, to jak światełko w tunelu
tylko ten paskudny efekt jołjoł mnie przeraża..
Kama pytasz skąd ten termin...
raz przyjeżdza ważna dla mnie osoba na której ze zwykłej kobiecej prózności chcę zrobić pozytwnie piorunujące wrażenie ..łehehe
dwa idzie lato...wieć same wiecie nie ma sie co rozpisywać...
mam kupę fajnych wygodnych,lekkich ciuchów na lato i wiosnę do których się najnormlaniej w siecie nie mieszcze...szlag mnie trafia..
chce sie czuc swobodnie,lekko i wolnie na lato!!
CHCE CHCE!!!
Cześć wszystkim, dobrze jest miec postanowienia i jakis cel.To zdecywowanie pomaga i bardziej motywuje do działania.Zyczę Ci Eldorado duzo wytrwałości w tym postanowieniu-a na pewno sie uda osiągnać wymarzona wage.
Będe trzymała za Ciebie kciuki
Pomogła: 13 razy Wiek: 33 Dołączyła: 15 Mar 2007 Posty: 15365 Skąd: rodem z piekła;)
Wysłany: Pon 31 Gru, 2007 11:42
Eldorado, na pewno zlecisz te parę kilo w tym okresie tylko musisz się od razu wziąść ostro do roboty a zobaczysz sama będziesz z siebie dumna Trzymam za Ciebie
Pomogła: 12 razy Dołączyła: 04 Mar 2007 Posty: 8849
Wysłany: Sro 02 Sty, 2008 22:33
w zasadzie nic ale maj kojarzy mi się z miesiącem spacerów, pikników , zrzucamy już kolejne warstwy "ochronne" odzieży i tak po prostu chciałabym się lepiej poczuć ,ładniej, estetyczniej wyglądać , przyroda budzi się do życia więc ja też chciała bym się obudzić
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
mnie przeraża..
Trzymam 
