Wysłany: Nie 23 Sie, 2009 22:30 odchudzanie w menopauzie a niedoór żelaza
Niestety nie jestem juz najmlodsza, i w dodatku przechodzę menopauze ;(.. okropna rzecz. dlugo nie mogłam sobie poradzic z obnzonym nastrojem rozdraznenm itd nie chciałam brac hormonow..okazało się, że cierpie na niedobory zelaza, a w dodatku teraz chce się zacząc odchudzać, bo strasznie przytylam i nie moge na siebie patrzec!!! wstydze się, ze zrobilam sie taka okrągła a w dodatku najblizsi stale mi dokuczają nasmiewają się, traktują to jak zarty, jednak mi nie jest do smiechu, nie akceptuje sie...lekarka zalecila mi przyjmowanie preparat witaminowego Floradix- by uzupelnic niedobory zelaza. Preparat ten zawiera tez kompleks wit B i wit C. Czy dodatkowo mam przyjmowac jeszcze jakis preparat witaminowy jako ze sie odchudzam? dodam, ze ten Floradix jest przeznaczony m.in. dla osob odchudzajacych się, ale skoro cierpie na niedobory i w dodatku chce sie odchudzac to moze powinnam pic podwojna dawke? dodam, ze objawy niedoboru u mnie są okropne-przygnębienie, ogolne zmeczenie itd. Czy moze lepiej dla zdrowia zrezygnowac z odchudzania, chociaz chcialabym ladnie wygladac, ale zdrowie w końcu wazniejsze....
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
