Dieta, diety, odchudzanie :: Forum DIETY.PL Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

*


Poprzedni temat «» Następny temat
Zamknięty przez: shashua
Czw 08 Sty, 2009 14:49
na mnie tez nadszedł już czas.....
Autor Wiadomość
Bonny_M 
Nieśmiałek


Wiek: 27
Dołączyła: 28 Kwi 2008
Posty: 11
Wysłany: Sro 14 Maj, 2008 09:47   

Grill był udany jednak nic nie zjadłam poza sałatką bo nie miałam czasu. Deszcz zmusił nas do przenoszenia stołów po dach, potem przybyło kilka osób i nie było miejsca pod daszkiem i przenieśliśmy sie do domu. Ale najlepsze jest to ze jak już wszyscy zasiedli do jedzenia tych pyszności przestało padać.:) I wszystko z powrotem na dwór... czizyssss Z jednej strony dobrze bo nie napchałam się niczym z drugiej ominęła mnie dzienna porcja mięcha. Ale nieważne. Przetrwałam:)
W weekend cały spędziłam w naszej pięknej stolicy na szkoleniach. Ofkors nie przewidziałam, że troszkę ciężko będzie mi sie trzymać diety i rzeczywiście padłam przy obiedzie - skusiłam się na pełny czyli białko+węglowodany+neutralne zielsko. Moja wina, moja wina.... mam szereg usprawiedliwień ale i tak wiem ze nie powinnam była tego jeść.
Motywacja mi słabnie bardzo. Kilogramy stoją w miejscu. Częściej pozwalam sobie na odstępstwa. Tak nie może być!!!!!! Zasuńcie mi kopa motywacyjnego. proszę coś co poruszy mnie do głębi,żebym znów sie wściekła na siebie i zawzięła:)
Dziś idę na basen. Ostatnio koleżanka pocieszyła mnie nowo otwartym fitness clubem i mamy zamiar iść na aerobik. Padnę po 10 minutach ale spoko - nabiorę wprawy. Nie wiem za bardzo w co sie ubrać.... Na pewno nie w spodenki i top na ramiączka... hihihihi Wyglądałabym jak zasznurowany baleron:)
Musze kończyć bo obowiązki wzywają. Pozdrówka laski!!!!
_________________
Ostatnio zmieniony przez Bonny_M Sro 14 Maj, 2008 09:52, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
sabina 
Przyjaciel Forum



Pomogła: 7 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 21 Mar 2007
Posty: 9865
Wysłany: Sro 14 Maj, 2008 09:52   

Bonny_M, ja tam Cie koopać nie bede bo samej mi sie należy za to że już chyba 4 raz zaczynam dietę , ale życze wytrwałosci
naleza sie ukłony ze na grillu sie nie objadłaś :clap2: :clap2:
_________________
 
     
Anja 
Przyjaciel Forum



Pomogła: 13 razy
Wiek: 33
Dołączyła: 15 Mar 2007
Posty: 15365
Skąd: rodem z piekła;)
Wysłany: Sro 14 Maj, 2008 11:56   

Bonny_M, ty mi się kobieto nie poddawaj tylkośmigaj na ten aerobic-dasz radę na pewno :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:
 
 
     
Anusiak 
Przyjaciel Forum



Pomogła: 11 razy
Wiek: 29
Dołączyła: 22 Lut 2008
Posty: 12278
Skąd: łódzkie
Wysłany: Sro 14 Maj, 2008 15:23   

Bonny_M dasz radę na pewno pokonać zbędne tłuszczydełko dlatego śmigaj na aerobic i poćwicz porządnie.
_________________


 
     
Bonny_M 
Nieśmiałek


Wiek: 27
Dołączyła: 28 Kwi 2008
Posty: 11
Wysłany: Sro 04 Cze, 2008 10:26   

Sorry,że nie odzywałam się tak długo - sesja się zaczęła, internet piardnął i dużo spraw miałam ostatnio na głowie. Zaczynam od nowa. Będzie ok:) 3majcie kciukasy :D
_________________
 
     
sabina 
Przyjaciel Forum



Pomogła: 7 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 21 Mar 2007
Posty: 9865
Wysłany: Sro 04 Cze, 2008 10:30   

:thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:
_________________
 
     
szczypta_cukru 
Dietowa szycha



Wiek: 27
Dołączyła: 09 Kwi 2008
Posty: 1081
Wysłany: Sro 04 Cze, 2008 12:57   

masz moje wszystkie :thumbsup:
_________________
 
     
Anja 
Przyjaciel Forum



Pomogła: 13 razy
Wiek: 33
Dołączyła: 15 Mar 2007
Posty: 15365
Skąd: rodem z piekła;)
Wysłany: Sro 04 Cze, 2008 14:13   

Bonny_M, no to trzymamy :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: jak poszła sesja?
 
 
     
becia 
Przyjaciel Forum



Pomogła: 12 razy
Dołączyła: 04 Mar 2007
Posty: 8849
Wysłany: Sro 04 Cze, 2008 21:35   

Bonny_M, :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:
i pisz jak ci idzie :-D
_________________
 
     
Bonny_M 
Nieśmiałek


Wiek: 27
Dołączyła: 28 Kwi 2008
Posty: 11
Wysłany: Wto 10 Cze, 2008 20:12   

No cóż sesja jak na razie do przodu, dwie zerówki zaliczone, jeszcze 4 konkretne egzaminy przede mną. W weekend byłam nad morzem, chodziłam na spacery, biegałam za dziećmi po plaży i jadłam dużo rybek i owoców (nie morza:). 1 kg w dół! Jest OK:) Czasu na ćwiczenia ofkors nie mam ale stres działa na mnie odchudzająco:) Za kilka dni wyprowadzam się do teściów gdzie nie ma netu (jak na razie) więc jak zniknę na troszkę to nie dlatego ze zarzuciłam odchudzanie:) Odezwę się jeszcze. Pozdro chudzielce!
_________________
 
     
Anja 
Przyjaciel Forum



Pomogła: 13 razy
Wiek: 33
Dołączyła: 15 Mar 2007
Posty: 15365
Skąd: rodem z piekła;)
Wysłany: Sro 11 Cze, 2008 11:05   

Bonny_M, mam nadzieję,że założysz sobie tam necik i będziesz z nami pisała:) Fajnie,że nad morzem troszkę odpoczęłaś :lovers:
 
 
     
Anusiak 
Przyjaciel Forum



Pomogła: 11 razy
Wiek: 29
Dołączyła: 22 Lut 2008
Posty: 12278
Skąd: łódzkie
Wysłany: Czw 12 Cze, 2008 20:38   

Bonny_M, strasznie się cieszę, że sesję masz narazie do przuodi i trzymam kciuki za dalsze powodzenie przy tycj czterech konkretnych.
Fajnie, że byłaś nad morzem bosobie nieco odetchnęłaś, jodu powdychałaś, poniegałaś suuuper.
_________________


 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


*

 

Wyszukiwarka Google:


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - Mapa Forum
Copyright Forum DIETY.PL 2007-2008

WSPIERAMY AKCJĘ
Nakarm glodne dziecko - wejdz na strone www.Pajacyk.pl


Wygrywaj Allegro
program do Allegro eBay


W A R T O




WARTO PRZECZYTAĆ


KALLUKA


MEBLE KUCHENNE WROCŁAW, ŚWIDNICA

e-aforyzmy.turek.pl Kornhauser Julian wiersze Szkolenia sprzedażowe pozycjonowanie Gdynia Prezenty