nienawdze siebie za to zarcie!!!!!!Tak za zarcie,bo ja nie jem,tylko zre...pochlaniam wszystko co na mojej drodze-ciasta,ciasteczka,krakersiki,czekoladki...
Sweeety nie rob mi smaczka na zakazane rzeczy. Zawsze możesz zastąpić owockami,teraz truskawki na topie albo waflami ryzowymi np. cynamonowe są pyszniutkie.
_________________
Odrobina motywacji..wyrzeczeń i ambicji a efekt będzie widoczny!!Pozytywne myślenie i uśmiech przyda sie.
Sweety wiem...na początku zawsze tak jest,sama to przerabiałam. Z czasem jest lżej sie powstrzymać ale od czasu do czasu trzeba coś zjeść bo długo by sie na ostrej dietce nie wytrzymało...
_________________
Odrobina motywacji..wyrzeczeń i ambicji a efekt będzie widoczny!!Pozytywne myślenie i uśmiech przyda sie.
Kochane postanowilam sie zmotywowac i zaczac na dobre od jutra mam nadzieje ze dam rade 3majcie za mnie kciuki blagam was tym razem musi sie udac musze sxhudnac na stałe!!!!
Pomogła: 24 razy Wiek: 41 Dołączyła: 13 Maj 2007 Posty: 11832
Wysłany: Sob 14 Cze, 2008 21:12
swety,po co trzymasz w domu takie rzeczy? po conosisz ze soba pieniądze ,jak mniej masz-to nie kupisz,nie daj się pokusom w sposób prosty-zlikwiduj możliwości
Kochane postanowilam sie zmotywowac i zaczac na dobre od jutra mam nadzieje ze dam rade 3majcie za mnie kciuki blagam was tym razem musi sie udac musze sxhudnac na stałe!!!!
Ileczka no to mi sie podoba, w końcu myślisz rozsądnie! No jasne że bedziemy za Ciebie 3mały a ja nawet Ci śle wirtualnego powerka i mega moc. Do dzieła...dasz radę!
_________________
Odrobina motywacji..wyrzeczeń i ambicji a efekt będzie widoczny!!Pozytywne myślenie i uśmiech przyda sie.
Pomogła: 6 razy Wiek: 36 Dołączyła: 20 Maj 2008 Posty: 2738 Skąd: Wrocław
Wysłany: Nie 15 Cze, 2008 12:14
sabina napisał/a:
gufinka, bardzo madrze to napisałaś
shashua napisał/a:
Gufcia- masz rację całkowicie ,trzeba znleźć :
Jestem czerwona jak te piwonie co je Anja dla Shashki szukała ale to wszystko z własnego doświadczenia.
sweety napisał/a:
Jestem pare dni na diecie dumna z siebie jak paw,a tu nastepnego dnia rano nogi same niosa mnie po slodycze.
Jeśli masz nadwagę i jesteś zdrowa - tylko wtedy to polecam Zelixe na dobry start. Na parę dni a potem dieta niskowęglowodanowa żeby nie mieć napadów na słodycze.Widzę że masz ten sam problem co ja przez 20 lat. I pierwszy raz jestem pewna że mi się uda. Poczytaj o Montignacu!!!! To dla wszystkożerców takich jak my!
Iskierka juz jeden udany dzien za mna dzis bedzie 2 :) hehe ;) i kochane musze sie z wami pozegnac na 2 tygodnie.... wyjezdzam do egiptu jutro o 7 razno jade na lotnisko wiec raczej juz nie zdarze do was zajrzec ale moze jeszcze dzis.....3majcie kciuki za moja dietke :) a tam to na pewno schudne :D bo za granica zawsze chudne :d
Ileczko milego urlopku i strzez sie "zemsty Tutenhamona" to ponoc tak nazywaja bakterie ,ktora atakuje zoladek w Egipcie.Trzymaj sie i pozdrow ode mnie piramidy.Sa super.
Czesc kochane:)
Jak tam Wasze dietki?Ja jak postanowilam zaczelam dzis od nowa.Mam nadzieje,ze powoli jakos pojdzie.Zreszta i tak 5 kilo mam juz za soba:)
A jak tam u Was?
Pozdrawiam :-D
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Zawsze możesz zastąpić owockami,teraz truskawki na topie albo waflami ryzowymi np. cynamonowe są pyszniutkie. 
Z czasem jest lżej sie powstrzymać ale od czasu do czasu trzeba coś zjeść bo długo by sie na ostrej dietce nie wytrzymało...
bo wszycho sie da 
No jasne że bedziemy za Ciebie 3mały 
Do dzieła...dasz radę!
