Dieta, diety, odchudzanie :: Forum DIETY.PL :: Zobacz temat

Kluseczka

A ja się tam cieszę nawet z tego, że mi nie przybywa :mrgreen:

tibby

Agnieszka71 napisał/a:

Ciesz si eze powoli chudniesz,to dluzej zachowasz efekty.Przy szybkiim spadku wagi czesto jest efekt jojo.Ja tez wole wolniej chudnac,wiem ze to co strace juz nie wroci.

Zgadzam się w stu procentach! Przynajmniej chudniesz zdrowo. Powodzenia! :->

mila92

Hejka Dziewczyny!!
Strasznie mi smutno... Moja siostra zaprosiła mnie na wakacje do siebie tak gdzieś pare dni ..No więc ona jest ode mnie szczuplejsza... a ja szkoda gadać..
Najpierw się cieszyłam na ten wyjazd ale teraz .. miałam nadzieje że przez 3 tyg uda mi się zjść do przynajmniej 60 kg ale się nie udało.. :-(

Będzie mi strasznie głupio i wstyd z powodu swojego wyglądu...Nie wiem co mam zrobić w ciągu tyg nie uda mi się tyle schudnąć trzeba patrzeć realnie... Prawde mówiąc już mi się nie chce tam jechać... :cry:

I dlatego aż tak się nie cieszyłam ze zgubionego 1 kg...Jak zobaczyłam że chudne tylko 1kg na tyg to dotarło do mnie że nie dam rady schudnąć... :cry:

buziaki444

mila92 glowa do gory! chudniesz w najlepszym z mozliwych tepie...
lepiej chudnac powoli ale na stale niz 8kg w miesiac a po nastepnych kilku miesiacach wygladac tak jak przed dieta...
dajesz rade :thumbsup:

u Ciebie na blogu napisałam, nie wiem czy czytalas... sprobuj tego moze akurat pomoze :mrgreen:

Agnieszka71

Zgadzam sie z buziaki444,madrze mowi.Glowa do gory. :thumbsup:

mila92

Hejka!!
Już mi przeszło i dziś w niedzielne popołudnie wyjeżdżam trochę wcześniej niż planowałam ale cóż... już mi nic nie przeszkadza! Najpierw myślałam ze rodzaństwo wstydzi się m,nie :-(

ale jak by tak było ty by mnie siostra nie zapraszała...A kiedy schudne to schudne ważne żeby na długo został efekt :-)

DZiękuje za wasze wsparcie :grin:

buziaki444

no i to mi sie podoba :mrgreen:

brawo dziewczyno :clap:

to pozostaje mi zyczyc Ci udanego wypoczynku i kilku szalonych imprez z siostrzyczką :mrgreen:

mila92

Hejka!!
Dzisiaj jak stanęłam na wage to zobaczyła 63.5 :grin:

ale co najważniejsze zmieściłam się swobodnie w spodnie o 2 rozmiary mniejsze :-D I schudłam w pasie o 4 cm a wszędzie indziej o 1 lub 2 cm :grin:

Agnieszka71

mila92 gratuluje ci z calego :love:

Trzymam

za dalsze dietkowanie

Kluseczka

No to gratulujemy (i po cichu zazdrościmy)

Anusiak

mila92, moje wielkie gratulacje

Loriette

mila92, szalejesz kochana! ;DDD Oby tak dalej.

tibby

mila92, super! jestem z ciebie dumna! trzymaj tak dalej a efekcik będzie osiągnięty szybciej niż myślisz.
Te,po odchudzania nie powinno być za szybkie, bo później nie unikniesz efektu jojo. A tak odchudzisz się zdrowo i na długo.
Trzymam kciuki za dalsze odchudzanie. Miłej niedzieli. :wave:

mila92

Hejka!
Soeki ze tak długo nie pisałam ale jako tak wyszło... :-| Mam dwie wiadomości jedną dobra a jedną złą... Zaczne od dobrej mimo ze zrzuciłam 3kg to siostra zauważyła i była zaskoczona :-)

ale pozytywnie wię i ja sie jeszcze bardziej ciesze ;-)

No i zła... Przytyłam 1 kg ważyłam 63 ale jeden przybył wiec jak narazie bez zmian i 64kg...
Obiecuje teraz częściej zaglądać papa trzywjcie się!! :lol:

P.S. Ostatni siostra miezyła mnie i okazało sie że przez wakacje urosłam 3 cm teraz mam 173 cm wzrostu :-)

Agnieszka71

mila92 napisał/a:

przez wakacje urosłam 3 cm teraz mam 173 cm wzrostu

brawo,3 cm to duzo :clap:

co do wago to na pewno poleci w dol,trzymam kciuki :thumbsup: