Do mnie tez tak mowia zawsze zycze sobie rosolek i tatko mi gotuje . A kielbaske pewnie ze przywiozlam :) ehhh pyszna ze ho ho .
dopisek 21/03
A co jedzonka - dzisiaj 4 lyzki saladki i gotowana piers z kurczaka z grecka salaska .
rano bialko + witaminy + 2 litry wody oczywiscie 1 kawa i herbatka ziolowa :) wlasnie ja popijam .
Jutro 9 rano silownia :)
_________________
Wczoraj to historia.....jutro tajemnica...dzis to dar od losu .....
gapa a gdzie twój suwaczek?
Ja tam sie nie mogę doczekać kiedy będę mogła mój przesunąć, moze jutro się zważe....albo poczekam do niedzieli najlepiej.
Cieszę sie, że tyle wody pijasz bo mi sie jeszcze jakoś nie udaje Kawa oczywiście nawet kilka, ale z woda to zawsze jakos mi gorzej idzie....no ale postaram sie zmienić, bo same dobre przykłady że aż wstyd być tak daleko w tyle z ta wodą
Pomogła: 24 razy Wiek: 41 Dołączyła: 13 Maj 2007 Posty: 11832
Wysłany: Sro 29 Paź, 2008 22:46
to trzymam za slowo ,bo to wszystko w ramach porządeczku i przestrzegania netykietki i regulaminu , raz nie zawsze i każdemu na początku może sie zdarzyć ,
Kurcze chyba sie zastanowie nad sowaczkiem . Jakos nie przykladalam wagi do tego .
Z woda mi sie jakos udaje , i pocieszam sie ze z 6 kaw zeszlam na dwie .
Dzisiaj jak to w piatek silownia 1.5 godziny - nie mialam weny tworczej na wiecej .
Rano białko i witaminy - na obiadek biala kielbaska .
Dzisiaj corki na dysko ida nie ma jak swieto duchow .:)
Czekam na kolezanke miala sie zjawic u mnie.
_________________
Wczoraj to historia.....jutro tajemnica...dzis to dar od losu .....
No i postanowienie mam w przyszlym tygodniu spadam na dwie cyfry i nie ma ze boli zajade sie na silowni a ma byc 9 z przodu .
Wczoraj kolezanka przywiozla ciasto i powstrzymalam sie ale za to 10 trufli zjadlam .
Dzisiaj bialko rano , pozniej jakis obiad i bialko wieczoram
Tak sie psychicznie nastawilam ze zejde z trzach cyfr na dwie ze nie moge sie doczekac az na silowni bede . 3majce za mnie kciuki . Kobietki .
_________________
Wczoraj to historia.....jutro tajemnica...dzis to dar od losu .....
Pomogła: 4 razy Wiek: 29 Dołączyła: 13 Mar 2007 Posty: 3992
Wysłany: Nie 02 Lis, 2008 18:47
gapa, nie wiem czy przez tydzień uda ci się tyle zrzucić, ale będę trzymać kciuki by sie udało.
Realnie patrząc w 2 tygodnie spokojnie ci się to uda. I to też świetny wynik
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Kawa oczywiście nawet kilka, ale z woda to zawsze jakos mi gorzej idzie....no ale postaram sie zmienić, bo same dobre przykłady że aż wstyd być tak daleko w tyle z ta wodą
