Pomogła: 7 razy Wiek: 28 Dołączyła: 21 Mar 2007 Posty: 9865
Wysłany: Wto 04 Wrz, 2007 19:09
PASTA JAJECZNA 4 jajka
kiszony ogórek
natka pietruszki lub szczypiorek lub to i to majonez może byc ten mniej kaloryczny (musze spróbowac z jogurtem naturalnym) bo nie jest to kaloryczna potrawa z wyjatkiem tego majonezu
troszke musztardy
Jaja gotujemy na twardo przeciskamy przez kratke lub kroimy w kosteczke
ogórek równiez do tego zioła i majonez mieszamy i jest super do kanapek
Wiek: 29 Dołączyła: 02 Sie 2007 Posty: 644 Skąd: Wołomin
Wysłany: Wto 04 Wrz, 2007 19:58
Ja robie żawsze pastę z wędzonej makreli.
Makrelę rwę na kawałki dodaje ogórka kwaszoneg pokrojonego w kostkę , jajka też w kosteczkach i majonez. Pyszna do kanapek ale pewnie kaloryczna bo makrela jest chyba bardzo tłustą rybą.
Wysłany: Sob 14 Cze, 2008 21:08 Pasty jarzynowe i inne
Pasty jarzynowe mozesz robic z roznych jarzyn.
Ja najczesciej miksuje je na papke.Odstawiam na sitku do obciekniecia.Mozna dodac dietetyczny majonez lub jogurt z przyprawami.
1.PASTA PAPRYKOWA
3 papryki
cebulka lub czosnek
serek feta
Serek mocno pogniesc widelcem,zmielic czosnek i papryke.Eszystko razem wymieszac.Przyprawic.
2.pASTA JAJECZNA
3-4jajka gotowane
3-4 ogorki konserwowe
czerwona cebula
Wszystko razem zmiksowac,dodac majonez light.Sol,pieprz.
Mozna dodac rzodkiewki.zamiast cebuli szczypior lub pora(nie miksowac),rowniez jakas rybke z puszki(w oleju lub sosie wlasnym).
Jogurt wlac do miski(ten z wieksza iloscia tluszczu jest lepszy bo gestrzy),ogorka zetrzec na tarce,ale nie na najmniejszych oczkach,odsaczyc sok(nie wylewac bo sie przyda).Odsaczone wrzucic do jogurtu,czosnek przecisnac przez preske i tez dodac(czosnku mozna dodawac ile sie chce wedlug upodoban),dodac troche koperku,sol,pieprz.Na koniec do smaku mozemy wlac troche soku z ogorkow.
Wszystko wymieszac.Gotowe.
WAZNE-pamietajcie ze cacyki musza troche dojrzec,najlepiej robic je kilka godzin przed podaniem,-jak czegos za malo mozna jeszcze dodac.
Wiek: 29 Dołączyła: 24 Lis 2008 Posty: 92 Skąd: Warszawa
Wysłany: Pon 05 Sty, 2009 20:30
PASTA OLIWKOWA
- 100 g czarnych oliwek
- łyżka oliwy z oliwek
- bazylia (najlepiej świeża)
- mały ząbek czosnku
- pieprz i sól
Czosnek wyciskamy przez praskę i mieszamy z pozostałymi składnikami. Ucieramy blenderem na pastę, chowamy na kilka godzin do lodówki.
Świetna do kanapek i nie tylko. Ja najbardziej lubię jeść z bułeczkami ziarnistymi i pomidorem Kto się nie odchudza, może dodać kilka łyżek oliwy zamiast jednej. Pasta powinna być aromatyczna i dosyć słona, wtedy łyżeczka na kanapkę całkowicie wystarczy.
fete rozdrabniamy dodajemy jogurcik naturalny pieprz ziola mieta albo bazylia dowalamy orzechy wloskie pokruszone slonecznik i dynie i jak ktos woli ze za slone to ser bialy i gotowe mieszamy przeca i na pieczywko mniam
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
4 jajka
Lubię coś takiego.. Do vasy to najlepsze jakieś warrzywne smarowidełka..
Kto się nie odchudza, może dodać kilka łyżek oliwy zamiast jednej. Pasta powinna być aromatyczna i dosyć słona, wtedy łyżeczka na kanapkę całkowicie wystarczy.
ale się rozmarzyłam
