Dieta, diety, odchudzanie :: Forum DIETY.PL :: Zobacz temat

Asiula

pomarańcza,gratuluję spadku wagi :thumbsup:

i życzę żeby nóżka szybko się zrosła :bawi:

Anusiak

pomarancza fajnie, ze kilosek spadł i życze szybkiego powrotu do zdrowia

pomarancza

dziekuje wszystkim za slowo otuchy:-)
mam nadzieje ze szybciej sciagna mi ten gips...... :uklony:

Za-Duza-Aga

Świetnie Ci idzie!

Zdradzisz co jesz?

Milsze

Zdeterminowany i Zaintrygowany Kurczak

pomarancza

ZA-DUZA-AGNIESZKA- co do jedzenia i nie jedzenia to nie jem wogole weglowodanow i slodyczy! weglowodany powoduja tycie i odkladaja sie w tkankach tluszczowych-wiec je wyeliminowalam by organizm pozbyl sie z tkanek..... i nic poza tym a no i cwicze....tz cwiczylam. a i przestrzegam 15ookal.(ok nieraz mniej)

Dietka nadal kontynuowana :-)

nie moge tylko sie wazyc bo kips troche zawyza wage :-x

ale moze i lepiej bo bede miala niespodzainke jak mi sciana i sie zwaze:):):) :tanczy:

pomarancza

Hej!
wczoraj mi ciagli gips:) poszlam do lekarza z reklamacja bo po 4 dniach gips byl caly popekany.....a on na to ze chyba material byl przeterminowany i sciagnol calkiem,mam nosic opaske uciskowa :->

naszczescie nie musze sie meczyc z tym badziewiem.
Dietka trwa. :tongue:

syla19799

pomarancza, fajnie ze juz bez gipsu a jakie efekty dietki sa juz czy jeszcze nie

Za-Duza-Aga

pomarancza napisał/a:

ZA-DUZA-AGNIESZKA- co do jedzenia i nie jedzenia to nie jem wogole weglowodanow i slodyczy! weglowodany powoduja tycie i odkladaja sie w tkankach tluszczowych-wiec je wyeliminowalam by organizm pozbyl sie z tkanek..... i nic poza tym a no i cwicze....tz cwiczylam. a i przestrzegam 15ookal.(ok nieraz mniej)

Dietka nadal kontynuowana :-)

nie moge tylko sie wazyc bo kips troche zawyza wage :-x

ale moze i lepiej bo bede miala niespodzainke jak mi sciana i sie zwaze:):):) :tanczy:

A może podasz przykładową rozpiskę?

No i ciesze się że już bez gipsu

pomarancza

ojej ale wy sie uparliscie o to jedzenie.... hahah moje meni jest chaotyczne jem na co mam ochote.Nie jest to dieta typu kopenchaska gdzie wszystko jest napisane co jesc.No ale moze uda mi sie napisac co jem.

syla19799 - no wyniki diety sa,mianowicie do tej pory schudlam 4 kilo :thumbsup:

sniadanie: 2 jajka na twardo,pomidor,
obiad rybka np mintaj,panga panierowany,
kolacja salatka z bialej skapusty,.z pomidorem,fasolka

to jest przykladowe meni! nic wiecej jestes syta i chudniesz.

aha no i oczywiscie pije wode,herbate,kawe bez cukru chociaz nie raz slodze.

syla19799

pomarancza, to gratuluje 4kg zrzuconych :clap:

pomarancza

syla19799, dziekuje bardzo za gratulacje:) ale jeszcze duzo pracy przede mna.... :->

a tak na margonesie to mieszkamy niedaleko siebie:)

sabina

pomarancza, gratulacje zazdroszcze że waga tak szybciutko leci :win:

pomarancza

sabina, oj nie zazdrosc.prowadze dosc aktywny tryb zycia pomimo ze mam male dziecko. ;-)

pracuje dorywczo w zawodzie(hodowla koni) wiec przy koniach ruchu ze ho ho :->

wlasnie zauwazylam ze start i cel mamy ten sam:-)

sabina

pomarancza, tak tylko że z moją determinacją gorzej :-/

pomarancza

sabina, JA RANO WSTAJE Z MYSLA "KOLEJNY DZIEN DIETY BEDZIE DOBRZE I NAPEWNO SCHUDNE" NA MNIE TO DZIALA:) mysle ze powinnas pozytywnie sie nastawic,psychika duza role tu odgrywa. wejdz sobie na dzial "nasze sukcesy" chyba tak to nazwali i tam sa zdjecia osob ktore schudly przed i po- motywacja jak nic!!!!!!! POLECAM:-) :thumbsup: