Wysłany: Pią 31 Gru, 2010 00:45 jak zgubić zbędne kilogramy
mam 17 lat i chciał bym zgubić parę kilo. ważę 78kg i mam 173cm wzrostu, składam się 3/4wody reszta to tłuszcz. mógł by mi ktoś pomóc w ułożeniu tego co mam jeśc w jakich ilościach i jak często??
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
