Wysłany: Sro 10 Sie, 2011 15:07 Pomoc ... z jadłospisem, posiłkami : )
Witam.
Potrzebuje pomocy przy jadłospisie.
Przechodzę na dietę 1600kcal- dieta została wyznaczona przez dietetyka. Dostałam określone tabelki co mogę a czego nie mogę - wraz z przykładowymi przepisami.
Niestety mam dwie lewe ręce do gotowania , nie lubie , nie umiem i nie mam kuchennej intuicji.
Byłabym wdzięczna za pomoc w stworzeniu jakiś prostych! przepisów - jeżeli chodzi o obiady.
Albo o podanie przykładowych prostych (lub z dokładnym opisem przyrządzania) obiadów do 1600kcal
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
