Pomogła: 4 razy Wiek: 28 Dołączyła: 31 Sie 2008 Posty: 2619 Skąd: daleko od domu
Wysłany: Wto 19 Maj, 2009 10:51
Witaj Nariko
Waga na pewno ruszy- Jesli chodzi o zrzucanie kilogramow to jest to czysta matematyka- to ile kalorii przyjmujesz a ile spalasz. Jesli gospodarka hormonalna jest w porzadku waga predzej czy pozniej musi ruszyc
Powodzenia
_________________
Przy uśmiechu tez spalamy kalorie :)
Pomogła: 1 raz Wiek: 25 Dołączyła: 15 Sie 2008 Posty: 829
Wysłany: Wto 19 Maj, 2009 15:10
Nariko, moze waz sie raz na tydzien bo przeciez przez noc kilogram Ci nie spadnie a takie male roznice miedzy dniami sa niedostrzegalne na wadze i tylko sie dolujesz zwaz sie za pare dni czy tydzien a na wadze napewno bedzie mniej i huorek sie od razu poprawi
Pomogła: 7 razy Dołączyła: 20 Wrz 2008 Posty: 5166
Wysłany: Sro 20 Maj, 2009 17:33
Nariko, nie płakaj tylko wpadaj na roleczki pogoda cudna nic tylko sport Powodzenia aaaa i zapisuj swoje żarełko mimo wszystko Chcemy wiedziec co jesz a roleczki to osobny rozdzial chociaz powiązany
absolutnie bym CI polecała taką moteodę - ja waże się raz na tydzień, w ten sam dzień (ew. za wahnięciem jeden dzień wcześniej, czy później), rano, na czczo - musisz dać sobie czas Będzie spadać - z pewnością
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
bo przeciez przez noc kilogram Ci nie spadnie a takie male roznice miedzy dniami sa niedostrzegalne na wadze i tylko sie dolujesz 
zwaz sie za pare dni czy tydzien a na wadze napewno bedzie mniej i huorek sie od razu poprawi 
