Wysłany: Pon 30 Lis, 2009 20:26 Moja droga do celu
Jeszcze raz wszystkich witam Od dzisiaj zaczynam moją drogę do celu i wielką walkę z kilogramami , którą i Wy toczycie. Tym którym się udało szczerze gratuluję , a za tych co jeszcze walczą mocno trzymam kciuki .
Dziś rano stanęłam na wadze i pokazało 111 kg. Tak, tak super całe 2 kiloski mniej ale.......?! Coś mi się wydaje, że to trochę za szybko. Albo to rezultat sobotniej imprezy i całej nocy tańczenia albo ta gorsza opcja: mój przeciwnik kilogramek próbuje mnie zmylić,że niby tak łatwo z nim pójdzie, a dopiero pózniej pokaże pazurki
Ważyłam się w czwartek i było 113, dziś patrzę a tu taka niespodzianka pewnie masz rację tylko ciekawe na którym kilosku się zatrzyma. Pozdrawiam i życzę udanego wieczorku
zaczynam moją drogę do celu i wielką walkę z kilogramami , którą i Wy toczycie
ja tak sobie myslę, że to nie będzie walka, ale coś przyjemnego, coś co bedziesz robić z przyjemnością i wielkim zapałem. Tak sobie zakoduj w główce, bo jak będziesz "walczyć", to nic z tego nie wyjdzie. Trzymam kciuki za Ciebie Moniczko.
wiki77, na razie to żadnej pracuje nad jedzonkiem i od nowa ćwiczę . Czyli to samo co kiedyś robiłam jak chudłam. Jeśli teraz to nie pomoże to będę myślała o konkretnej dietce. Niestety nie znam się na nich więc jak co to będę prosiła Was o pomoc ale narazie dam sobie szanse bez jej korzystania. A tak wogóle to słyszałam, że z tymi dietkami to różnie bywa bo się chudnie jak się ją stosuje a jak przestanie to waga powraca podwójnie
Wpadłam dziś na niedługo bo piatek zbliza się wielkimi krokami a mnie szykuje się egzamin na uczelni i wypadałoby się trochę pouczyć . Jedzonko kontroluję i oczywiscie cwiczę. Jak narazie wszystko ok. Z wami jednak jest łatwiej . Buziaczki za to Wam się należa
monika22, witam Cię ciepło i serdecznie, masz wiele racji, ale ... zawsze jest ale, sądzę że nie wystarczy tylko ćwiczyć i nieco zmienić sposób odżywiania. Sądzę ze sama dojdziesz do wniosku że musisz przyjąć zasady. Boję się ze bez nich nie uda się wytrwać w tym całym wysiłku. To moje zdanie oczywiście , zrobisz jak zechcesz . Tym czasem gratuluje Ci dwóch rzeczy - spadku wagi i odwagi . Nie łatwo jest nawet na forum stanąć i powiedzieć jestem jaka jestem , to działa początkowo jak pręgierz , ale zapewniam Cie , nikt nie będzie tutaj wyśmiewał, szydził, znajdziesz tylko życzliwość i pomoc. Zobaczysz. Ja osobiście gubię swoje naddatki metoda o jakiej Ci wspomniałem i w sumie są efekty... początkowo były super szybkie , teraz powolne ale do przodu, a co najważniejsze moja dieta myśli za mnie o efekcie jojo PozdrawiamCie i zachęcam do pisania o swoich kłopotach i sukcesach...
JAZOO, Dzięki Przegłądałam ta twoja dietke i na pierwszy rzut oka wygląda nawet w miare, tylko,że bardzo długo się rozciąga. trzeba naprawde miec dużo silnej woli. Narazie pozostane przy tym co jest, a pózniej zobaczymy co bedzie. Trudno zmieniam swoje nastawienia i niestety jestem taka osoba, która musi sie spazyc i przekonac na własnej skórze Masz wieksze doswiadczenie niż ja i wagowo tez jestes blisko mnie więc wiesz juz co i jak i napewno masz racje Trzymam kciuki za twoją dietke i za ciebie. Pozdrawiam
monika22, będę szczery, tu nie trzeba się sparzyć czy coś takiego. Mnie osobiście wydaje się , że nasz gatunek ( odchudzaczy) to w większości ludzie którzy maja tendencję do tycia i argument o długości diety , hmmm rozmywa się , nie wiem czy masz swiadomość , że jeśli chcesz być śliczna i powabna i kusić facetów to niestety skazujesz się na stały dozór nad samą sobą, dlatego wybrałem moją dietę , nie liczę kalorii, wagi nie używam , chyba że do ważenia grzesznego cielska, a dieta pilnuje sama się i mnie przy okazji, bo zachowując tryb zalecany w efekcie końcowym unikam jojo i dbam samoistnie przez jednodniowe diety późniejsze... Wybór nalezy do Ciebie i co do diety i do zakresu stosowania, po prostu chcę zaoszczędzić Ci stresu i czasu. Ty jesteś swoją szefową Pozdrawiam
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Od dzisiaj zaczynam moją drogę do celu i wielką walkę z kilogramami 
, którą i Wy toczycie. Tym którym się udało szczerze gratuluję 
, a za tych co jeszcze walczą mocno trzymam kciuki 
.
Coś mi się wydaje, że to trochę za szybko. 
albo ta gorsza opcja: mój przeciwnik kilogramek próbuje mnie zmylić,że niby tak łatwo z nim pójdzie, a dopiero pózniej pokaże pazurki 
pewnie masz rację tylko ciekawe na którym kilosku się zatrzyma. 
Pozdrawiam i życzę udanego wieczorku 
pracuje nad jedzonkiem i od nowa ćwiczę 
wygląda nawet w miare, tylko,że bardzo długo się rozciąga. trzeba naprawde miec dużo silnej woli. Narazie pozostane przy tym co jest, a pózniej zobaczymy co bedzie. Trudno zmieniam swoje nastawienia i niestety jestem taka osoba, która musi sie spazyc i przekonac na własnej skórze 
to niestety skazujesz się na stały dozór nad samą sobą, dlatego wybrałem moją dietę , nie liczę kalorii, wagi nie używam , chyba że do ważenia grzesznego cielska, 
