Dieta, diety, odchudzanie :: Forum DIETY.PL Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

*


Poprzedni temat «» Następny temat
Czas na małe zmiany!
Autor Wiadomość
kosmek 
Czytelnik/podglądacz


Dołączył: 15 Paź 2011
Posty: 3
Wysłany: Sob 15 Paź, 2011 18:25   Czas na małe zmiany!

Witam wszystkich forumowiczów.

Nazywam się Marcin, mam 17 lat. Od małego miałem niewielkie problemy z wagą, zawsze byłem kręglejszym dzieckiem, ale bez przesady. Nie można było mówić o nadwadze. Sprawy zaczęły się wymykać spod kontroli podczas wieku szkolnego, dokładnie od około 13 roku życia. Zacząłem przybierać na wadze regularnie, przykładowo w rok kilka kilo do przodu. Kolejny rok więcej. Po znalezieniu się w klasie, w której głównym przedmiotem jest biologia, postanowiłem o siebie zadbać. Można powiedzieć, że wyróżniam się delikatnie w klasie. Nie mogę powiedzieć, że jestem okropnie gruby, bo skłamałbym. Po prostu nie akceptuję swojego wyglądu, a do tego swojej wagi. Intensywniej zacząłem działać przed końcem roku szkolnego, kiedy to ledwo co zmieściłem się w swój poprzedni garnitur. Po wakacjach ponownie na mnie wisiał. Przez wakacje schudłem ponad 8 kg. Teraz staram się dobić do wagi 63kg, a idealna dla mnie waga przy dosyć niskim wzroście (175 cm) to 60kg. Będę tu prowadził pewnego rodzaju bloga, także prosiłbym o wszelakie wsparcie z zewnątrz.

Pozdrawiam. :)
_________________
 
     
kosmek 
Czytelnik/podglądacz


Dołączył: 15 Paź 2011
Posty: 3
Wysłany: Sob 22 Paź, 2011 18:06   

Tydzień przeleciał, waga wichrowała - to o 2 kg więcej, to o 2 kg mniej. Doszedłem do wniosku, że pora w końcu rzucić słodycze, chociaż to będzie ekstremalnie trudne. W tych czasach sięgamy zazwyczaj po gotowe produkty, jesteśmy leniwi i nie stać nas na zrobienie czegoś pysznego, własnego. Tak i również ja mam. Ale obiecuję sobie zrobić ten tydzień bez jakichkolwiek słodyczy. Zobaczymy, jakie będą tego rezultaty, a potem zapewne postaram się tak zaprzeć, że je odrzucę prawie całkowicie.

Chociaż jeszcze nikt tu nie odpowiadał, to mam nadzieję, że ktoś się niebawem odezwie. Pozdrawiam. :)
_________________
 
     
Anja 
Przyjaciel Forum



Pomogła: 13 razy
Wiek: 33
Dołączyła: 15 Mar 2007
Posty: 15365
Skąd: rodem z piekła;)
Wysłany: Sro 23 Lis, 2011 22:58   

kosmek, ja czytam Twojego bloga tylko ze względu na małą ilość czasu nie zawsze piszę.
Jak walka ze słodyczami?Udało się?
 
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


*

 

Wyszukiwarka Google:


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - Mapa Forum
Copyright Forum DIETY.PL 2007-2008

WSPIERAMY AKCJĘ
Nakarm glodne dziecko - wejdz na strone www.Pajacyk.pl


Wygrywaj Allegro
program do Allegro eBay


W A R T O




WARTO PRZECZYTAĆ


KALLUKA


MEBLE KUCHENNE WROCŁAW, ŚWIDNICA

kursy językowe efs Depilator ROWENTA EP 3132 Miłosny kalkulator komputery łódź przewodnik indie