Zamknięty przez: shashua
Szukam wsparcia!
Autor
Wiadomość
Niuśka Nieśmiałek
Wysłany: Pon 19 Maj, 2008 12:33
Dziewczyny! Sobotę przeżyłam bez większych potknięć w dietkowaniu. Natomiast niedziela... chciałabym o tym dniu jak najszybciej zapomnieć! Dwa dni z rzędu widzieć takie pyszności i patrzeć jak inni się objadają to dla mnie koszmar! To mnie przerosło, za słaba ta moja silna wola... Dziś znów czerwona herbata i coś lekkiego.
_________________
Anja Przyjaciel ForumPomogła: 13 razy
Wysłany: Pon 19 Maj, 2008 13:09
Niuśka , każda z nas ma wpadki ale najważniejsze jest się podnieść i iść śmiało do przodu
Anusiak Przyjaciel ForumPomogła: 11 razy
Wysłany: Pon 19 Maj, 2008 13:40
W weekendy zazwyczaj jest kiepsko z odchudzankiem. Teraz jednak mamy nowy tydzień więc trzeba zapomnieć o zeszłotygodnowych wpadkach i ostro zabrać się do pracy nad swoją wymrzoną figurką.
_________________
szczypta_cukru Dietowa szycha
Wysłany: Pon 19 Maj, 2008 13:52
no tez to zauwazyłam.. niedzielny odpoczynek zazwyczaj wiąze sie z pysznościami w domu
_________________
CiociaSamoZło Początkujący odchudzacz
Wysłany: Czw 22 Maj, 2008 18:34
Jakie są waszym zdaniem najlepsze ćwiczenia na uda albo nogi ? I czy warto zażywac jakies tabletki? jesli tak to jakie?
_________________
sabina Przyjaciel ForumPomogła: 7 razy
Wysłany: Czw 22 Maj, 2008 19:18
CiociaSamoZło , moim zdaniem na nogi dobry jest rowerek ,steper , skakanka , basen
CiociaSamoZło Początkujący odchudzacz
Wysłany: Czw 22 Maj, 2008 20:30
steper tzn ?;D
_________________
sabina Przyjaciel ForumPomogła: 7 razy
Wysłany: Czw 22 Maj, 2008 20:33
steper taki na który wchodzisz i przebierasz nogami
CiociaSamoZło Początkujący odchudzacz
Wysłany: Pią 23 Maj, 2008 08:03
aaaa ;] ;] dzieki
_________________
Niuśka Nieśmiałek
Wysłany: Pią 23 Maj, 2008 09:25
Te święta i długie weekendy mnie wykończą! Boję się wejść na wagę... Dziewczyny, próbowałyście błonnik w kapsułkach? Pomaga coś?
_________________
Anja Przyjaciel ForumPomogła: 13 razy
Wysłany: Pią 23 Maj, 2008 09:28
Niuśka , ja niestety nie próbawałam takiego wolę jeść błonnik w otrębach i takich tam naturalnych rzeczach
sabina Przyjaciel ForumPomogła: 7 razy
Wysłany: Pią 23 Maj, 2008 09:39
Niuśka , każdego te weekendy wykańczają a przedewszystkim kuszą
CiociaSamoZło Początkujący odchudzacz
Wysłany: Sob 24 Maj, 2008 10:12
Dobrze, że niektórzy pracują w te weekendy po 8 godzin i ich nie kusi
_________________
Anja Przyjaciel ForumPomogła: 13 razy
Wysłany: Pon 26 Maj, 2008 11:25
CiociaSamoZło , no tak ale niektórzy się byczyli
