Awokado to owoc dobrze znany i ceniony w naszych kuchniach. Najczęściej zjadamy je na surowo na przykład z odrobiną soli. Jednak roślina ta ma o wiele szersze zastosowanie, które warto wykorzystać. Awokado – właściwości kosmetyczne Owoc ten doskonale nawilża skórę. W kosmetyce polecane jest nie tylko korzystanie z maseczek wykonanych na jego bazie, ale również … Zobacz więcej »
W jedzeniu niezbędne są zarówno kwasy tłuszczowe nasycone i nienasycone, a raczej ich odpowiednia proporcja. Natomiast margaryna nie wpisuje się ani w jeden, ani w drugi schemat. To jeden z powodów, dla których jest niezdrowa. Margaryna tłuszczem trans Tłuszcze trans to tłuszcze pochodzenia roślinnego poddane procesowi uwodornienia, przez co są bardziej trwałe. Dzięki temu na … Zobacz więcej »
Czego dowiesz się w tym artykule?1. Zawartość witamin w owocu2. Jak wygląda dojrzały owoc3. Czy jest tłuste?4. W czym jeszcze może mi pomóc ?5. Awokado w kosmetykach6. Włączamy je do naszej codziennej diety!7. Przykładowe dania8. Jak je obrać ?9. Podsumowanie 1. Zawartość witamin w owocu Awokado jest kuzynem gruszki i zwane także smaczliwką lub owocem … Zobacz więcej »