Czym nawadniać się latem?

Upał daje się mocno we znaki, zatem warto zadbać o nawodnienie. Picie zwykłej, czystej wody wiele daje, ale warto pomagać sobie również innymi napojami. Zamiast szejka mus Popularnym letnim napojem są szejki, szczególnie te schodzone. Częściej sięgamy również po lody. Tymczasem znacznie lepszym rozwiązaniem są musy owocowe. Ich przygotowanie w domu jest bardzo proste. Wystarczą … Zobacz więcej »