Zdrowe podróżowanie
Współcześnie bardzo często przemieszczamy się z miejsca na miejsce. Niemal każdy posiada własny samochód, a nawet jeśli nie, do dyspozycji ma wygodne pociągi i autobusy. Ale wielogodzinne podróże nie są dla nas pożyteczne. Bezruch i krążenie Spędzanie długich godzin siedząc w jednej pozycji bywa przyczyną rozwoju choroby zwanej zakrzepicą. Dzieje się tak ponieważ taka pozycja … Zobacz więcej »