Sport pomaga w zrzuceniu palenia

Papierosy

Palenie papierosów jest jednym najpopularniejszych nałogów. Każdy palący chociaż raz rozważał rzucenie palenia, ale większość uznało, że jest to zadanie zbyt trudne i skomplikowane. Tymczasem jest wręcz odwrotnie. Palenie łatwiej jest rzucić prowadząc aktywny tryb życia. Sport przeciw paleniu Okazuje się, że regularne ćwiczenia fizyczne pozwalają nie tylko na zerwanie z nałogiem, ale również zapobiegają … Zobacz więcej »