Diety, zdrowie, fitness i odchudzanie – DIETY.PL

Menu

Ćwiczenie na boczki nr. 4

cwiczenie-na-boczki-4

 

Ćwiczenie na boczki nr. 4

Ćwiczenie polega na przyciąganiu kolan do łokci, ćwiczenie wykonywać należy naprzemiennie.
Intensywność: 4 serie, 15 powtórzeń na każdą nogę

Kategorie:   Ćwiczenia na boczki

Komentarze