Diety, zdrowie, fitness i odchudzanie – DIETY.PL

Menu

Ćwiczenie na boczki nr. 7

cwiczenie-na-boczki

 

Poziome przysiady, ćwiczenie bardzo dobrze wpływa na wyszczuplenia talii. Ćwiczenie polecane osobom początkującym.

Intensywność: 4 serie po 20 powtórzeń.

Kategorie:   Ćwiczenia na boczki

Komentarze